Meny Kontakt, tyck till & öppettider
 

Kontakta Skellefteå kommun

Telefon:0910-73 50 00

Telefontider Vardagar 07.00-17.00.

Besöksadress Trädgårdsgatan 6, Stadshuset

Besökstid: Vardagar 07.00-17.30

Öppettider Visa öppettider

Inflytande i Skellefteå kommun

Det finns en rad olika sätt att vara med och påverka Skellefteå kommun. Du vet väl om möjligheten att lämna in ett medborgarförslag? Här på webben kan du även lämna synpunkter direkt.

Läs mer om på vilka sätt du kan påverka din kommun här

Fall int'-vecka och seniordagar v.40

Aktiva seniorer

Fall int'! är en återkommande kampanj med syfte att förebygga fallolyckor. Den genomförs i samarbete med Socialstyrelsen och årets tema är balans, syn och hörsel. En rad aktiviteter arrangeras under veckan med start 2 oktober och avslutad med seniordagarna 6-7 oktober i Folkets park. Passa på att ta del av aktiviteter och tips för att förebygga fall!

Välkommen att delta i Fall int'!-veckans alla aktiviteter!

Veckan bjuder på mängder av inspirerande aktiviteter runt om i kommunen och avslutas med Seniordagarna i Skellefteå folkets park, 6-7 oktober, kl. 11-15.

Turné vecka 40, på temat balans
Måndag: Burträsk, Vuxenskolan  
Tisdag kl. 10-14: Anderstorp, Coop Forum
Tisdag kl. 10-12: Lövånger, Hemgården
Tisdag kl. 10-12: Sjungande/Klintforsen, Ica Kvantum 
Tisdag kl. 13: Kåge  Musikcafé, Hedvigsgården
Tisdag kl. 14-16: Ursviken Trivseln – Kabyssen
Tisdag kl. 13-14: Boliden, Gula villan 
Onsdag kl. 14-16: Skelleftehamn, PRO - Folkets hus
Torsdag kl. 13-14.30: Jörn, Badhuset 
Fredag kl. 10-12: Älvsbacka, Ainas
Fredag  kl.11-15: Seniordagarna, Folkets park 
Lördag  kl.11-15: Seniordagarna, Folkets park 

 

Simhallar och badhus

Burträsk

Gratis seniorgympa denna veckavecka 40

Måndag kl 9 damgympa i gymmet
Måndag kl 16 seniorgympa
Tisdag kl 9 herrgympa i gymmet
Onsdag kl 7.30 lättvattengympa
Onsdag kl 12 seniorvattengympa.

Byske badhus

Erbjuder det gratis aktiviteter för dig som är 65 + under v 40:
4/10 Balansvattengympa onsdag kl 13.00
5/10 Gymintroduktion torsdag kl 13.00
6/10 Simma fredag kl 12-14

Eddahallen

Erbjuder pensionärer gratis bad alla förmiddagar vecka 40, fram till kl 12.

Jörns badhus

Torsdag 5 oktober kl 13.00: gratis seniordag i träningens tecken

- Sjukgymnast föreläser om vikten av att träna.
- Passa på att ta en titt i våra tre gymrum.
- Under seniordagen finns möjlighet att anmäla sig till Jörns Projektet.
- Ett fallförebyggande projekt för seniorer i Skellefteå kommuns regi i samarbete med Jörns Badhus
- Passa på att vara med i Jörns Projektet

Torsdag 5 oktober kl 18 

- Prova på för alla åldrar: Afrikansdans och Yoga
- Ta tillfället i akt att få lite tips i vårat gym


Vad händer under seniordagarna i Folkets park?

Äldreomsorgen bjuder in till en dag på temat Balans i livet
fredag 6 oktober

11.00–11.10  Socialnämndens ordförande Kenneth Fahlesson och
äldreomsorgschefen Ejja Häman-Aktell hälsar välkommen
11.10–11.15  Presentation av dagens program – Ewa Larsson, äldreomsorgen
11.15–11.30  Unghästen improvisationsteater – Fysiska aktiviteter
11.35–11.55  Friskis & Svettis visar gympa/styrka för seniorer
12.00–12.20  Improvisationsteatern Unghästen – Kostens betydelse
12.20–12.30  Anna Nyström från måltidsenheten informerar
12.30–13.30  Provsmakning från Aromköket
13.30–13.45  Active Age informerar om sin verksamhet
13.45–13.55  Skellefteå kommuns fotvård informerar
14.00–14.20  Apotekare Jeanette Jonsson – Läkemedel som påverkar din balans
14.30–15.00  Unghästen Improvisationsteater – Vad kan jag göra själv?

Kommunala pensionärsrådet bjuder in till en dag på temat Glädje och motion lördag 7 oktober
11.00–11.05  Kommunalrådet Lorents Burman hälsar välkommen
11.05–11.10  Presentation av dagens program – Ewa Larsson, äldreomsorgen
11.15–11.35  Ett gott skratt förlänger livet med Bröderna Henry’s – Mats Boman och Bengt Öhman
11.45–13.30  Uppvisning av PRO-medlemmar – seniordans, zumba, linedance, qigong och sittgympa 
12.30–13.30   Provsmaka mellanmål från Aromköket
13.30  Kören Guldkornen underhåller
14.00  Apotekare Kent Markgren – Bra och mindre bra läkemedel för äldre

Övrigt under seniordagarna:

  • Mingel bland utställare från kommun, landsting och företag
  • Provsmaka mellanmål från Aromköket
  • Tipsrunda med vinster 
  • Välfärdsteknik – information och prova på
  • Invigning av teknikhörnan på Stadsbiblioteket, ett samarbete mellan äldreomsorgen och Kultur & fritid
  • Försäljning av varmkorv 11.45–13.30. Kaffe med kaka finns att köpa under hela dagen


Med reservation för ändringar. Aktuellt program hittar du här.


Skellefteåbor "bäst" på att falla

Bakgrunden till Fall int'!-satsningen är att det i Västerbotten och Skellefteå uppstår fallskador i högre utsträckning än övriga landet. Här är det flest som faller och skadar sig så pass illa att de måste läggas in på sjukhus. De flesta fall slutar lyckligtvis utan fysiska skador, men nära ett av tio fall leder till allvarliga skador som frakturer och hjärnskador.  Fallolyckorna orsakar framförallt ett lidande för den drabbade och anhöriga, men innebär också merkostnader för samhället.

Det finns många enkla saker man kan göra för att förebygga fallskador. Några goda råd:

  • Motionera regelbundet
  • Läs på om dina mediciner
  • Ät näringsriktig mat
  • Drick vatten
  • Säkra hemmet
  • Testa syn och hörsel
  • Ta hand om fötterna


Filmtips

“Rengör din hörapparat” från HRF Stockholm

 

“Dags att byta slang på din hörapparat?” from HRF Stockholm

 

“Så byter du batteri på din hörapparat” from HRF Stockholm

 

T-slingor hjälper dig att höra” from HRF Stockholm

Ansvarig nämnd: Kommunstyrelsen

Informationen granskades: 2017-10-04